アイマスク

仕事でも家でもPC使っている時間が長いため、目の疲れがひどいです。
今年はアイマスクにお世話になりました。
めぐリズムの「蒸気でアイマスク」はほわーっと暖かくて、さらにカモミールジンジャーとラベンダーセージの香りがついたものも出て気分が落ち着きます。寝る前に必ず使ってリラックスできました。

スリムアル木してみよう

いつもカバンに歩数計をつけて歩いています。
このところ休日は家のことをしなければいけなくて、明らかに運動不足です。
平均すると６０００歩くらいでしょうか。
自転車ではそれ程運動にはなりませんね。通勤で往復３０分、徒歩２０分と会社内で少し。
相変わらず体が冷えている状態なので、何とかしなくてはと思っています。

「スリムアル木」というサイトで歩数計がなくても場所と速さと時間を入れると自動で計算してくれます。
自分が歩いた歩数を送信するとみんなの歩数が集まって、体脂肪も地球のCO2もスリムアップ？
毎日歩数を送信してその1歩がエコにつながるのは興味深いです。
今は日本から１５０００キロ先のガーナに向かっています。
登録参加すると「アル木」が増えて面白そうです。
なにか目標がないと頑張れないなーと日々感じているわたしには合っているかも。
さらにウイングの機能性のあるパンツを履いてウォーキングすると効果アリ？
見た目はガードル似ていますが違う感じですね。スリムアップパンツという商品だそうです。
ウォーキングでお尻の下のセルライトに効くでしょうか。
つまむとボコボコしてます。
この機会にスリムアル木とスリムアップパンツにチャレンジしてみたいと思います。

詳しくは「スリムアル木」サイトへ>>

ストレッチポール

【送料無料・税込　さらに完全マニュアル付！】製造・販売元のストレッチポールEX＋DVD『ベーシ...

ふと思いついてストレッチについて検索していたら
「ストレッチポール」にたどり着きまして
「これ良さげー。５分寝てるだけかぁ。」姿勢が気になる人にはいいかも。
矯正マットよりストレッチポールのほうが…。
まだ使っていない丸めたヨガマットでとりあえず代用してみようかな。

スピリチュアルな話

４月某日、随時開催される「札幌すぴこん」にふらーっと行って、
スピリチュアル透視カウンセリング（体験版）なるものをしてきました。
人気らしくて、３時間待ちでした。受付の方が「相性であれば、相手がどんなことを思っているか分かるんですよ。」と言ってました。ひぇーっ。コワイよー。相手…わたしには心配無用、つーか、いないし(-_-)。

まず、手のひらをカウンセラーさんと合わせて、エネルギー補充してもらったところ

「ヒザくらいしかエネルギーがないですね。これ以上入っていきません。」

と言われました。なんですってぇ…ガーン(´△｀)↓
確かにこの日は体調があまりよくない状態だったので、エネルギーがないのはしょうがない。
続いて透視に入ります。ハンドパワーのポーズでみてもらいます。
「本来のあなたは強い信念をもって突き進んでいける人なのに、思考力が落ちています。どうしたの？」
うーん、自分で思いあたるとすれば、今から８年～４年前の時期。
進もうとした道を断念したり、親の言動に失望したり、嫌なことがいろいろありました。
跳ね返せるパワーがなくて、沈没…。
その時わたしは全部忘れるように頭の中が真っ白な状態になればいいと思っていました。
のほほーんと過ごす日々はラクだけど、ずっとこのままでいいというわけではありません。
思考力がないのは自分でもよく分かっています。

仕事：このまま続けていけばいいらしい
親：とーさん　自己中
　　かーさん　神経質
　　この親元にいる間は性格面ではわたしに合っていないので仕方ないらしい。
　　いもうと　　しっかりと自分の言いたいことををはっきり言う人
結婚：来年の夏～秋に現れるらしい。今から理想の人を思い描いておく事。↑いもうとな性格の人がいいらしい。

ハンドパワーのポーズをとっている時間が長くて、ミリオネアの挑戦者の気分になった…。たぶん結婚する人が現れないと言われると思ったよ。気を遣って言ってくれたのか。自分では半分諦めてるけど
(=･ｪ･=? ﾎｴ 。
あっという間の１５分。途中、なぜか鼻水が止まらなくて大変でした。
オーラとか前世、いつかみてもらいたいなー。